by Alexandre | Jan 29, 2016 | Música, Utilidades
(*) Alexandre K. Vidal Ouvindo música no trabalho aumenta a precisão e velocidade, aponta novo estudo. O estilo de música que você deveria escolher, da música clássica a música para dança, depende daquilo que envolve seu trabalho. Dizem que ouvir Mozart faz uma pessoa...
by Alexandre | Jan 27, 2016 | Saúde, Tai Chi Chuan
Um exercício seguro para mente e corpo (*) Alexandre K. Vidal Exercício é uma das maneiras mais efetivas de lidar com o estresse, especialmente durante a gravidez. Mas encontrar um tipo de exercício seguro do qual gostemos pode ser problemático. Caminhada e natação...
by Alexandre | Jan 26, 2016 | Educação, Saúde
(*) Alexandre K. Vidal Se você está triste, não faz exercício suficiente ou tem alta pressão sanguínea, você pode se pegar reclamando mais sobre problemas de memória, mesmo se for um adulto, de acordo com novo estudo da UCLA (Universidade da California de Los Angeles...
by Alexandre | Jan 18, 2016 | Saúde, Tai Chi Chuan, Terapia
Alexandre K. Vidal (*) O grão-mestre de Tai Chi Chuan, Wang Hai Jun, abrirá um novo grupo para praticantes da forma da espada. O primeiro seminário ocorrerá na Galway, na Irlanda, na sexta-feira, 12 de fevereiro, das 18h10 às 21h10. Reserve sua vaga logo, pois...
by Alexandre | Jan 4, 2016 | Tai Chi Chuan, Terapia
Em dúvida se vale a pena investir no seminário do shifu Niall O’Floinn? Dinheiro curto? Então vamos lá! Porque participar do seminário de Tai Chi Chuan? Explicarei abaixo, pela minha própria experiência, porque acredito ser extremamente útil este seminário....
